“Clase yoga online: lo he disfrutado. La profe es estupenda. Ya había tenido clases presenciales con ella y es una suerte poderlas hacer ahora también online. La clase online es igual que la presencial, excepto porque estás en tu casa (recomendable no tener nadie alrededor que te distraiga). La manera en que Lorena guía las clases permite seguirla sólo oyendo su voz, sin problemas, incluso sin necesidad de mirar la pantalla, lo que te permite mayor concentración y profundizar en la práctica. ”

Eva

“La iniciación al Yoga fue una experiencia reveladora porque aunque no soy flexible, esforzarme me demostró que lo podía conseguir. Y en la penumbra con la música, realmente desconectaba de las tensiones del trabajo. Y gracias a las clases de Pilates y reeducación postural noté un alivio inmediato en las articulaciones y los dolores de espalda. Recuerdo que si me sentaba en el suelo luego no me podía levantar! Nunca me he encontrado en un grado tan bueno.”

Anna B.

“Nunca había pensado hacer Yoga, pero al no poder hacer natación durante el confinamiento, me animé con el Yoga, con Lorena como guía, es muy fácil, es muy cercana y parece que esté frente a tí dándote la clase. Su voz y sus explicaciones, transmiten paz y ayudan a hacer un paréntesis y respirar, cosa que creo muy necesaria en estos momentos tan complicados. Desde que empecé con ella, tengo la necesidad de dedicarme unos minutos cada día para estar sola, tranquila y relajada, eso me ayuda con todo lo demás. Leila”

Leila G.

“Tengo 51 años, y llevo desde los haciendo deporte. Basket, alpinismo, expediciones de alta montaña, y, ahora todavía en activo practicando esquí de travesía y bicicleta de montaña. Cual es el secreto para continuar? Llevo 10 años con Lorena como mi entrenadora, primero con clases de yoga y desde hace 6 años con clases de pilates individuales. Mi rendimiento y resistencia física han crecido así como han disminuido mis lesiones. Sus entrenos son totalmente adecuados a tu condición física y a tus objetivos, y, nunca repite una clase, sorprendiendo siempre su seriedad y preparación. No lo dudes, invierte en salud, invierte en ti.”

Cristina U.

“Empecé con Lorena como entrenadora personal hace casi diez años, haciendo Pilates y al poco tiempo se convirtió en mi maestra-guía, al descubrirme el Yoga. Desde entonces, he hecho talleres de relajación y técnicas de respiración, con una experiencia magnífica, Pilates en grupo e individual, hipopresivos y Yoga. Sesiones amenas pero exigentes, siempre adaptadas a tu estado físico y emocional, gran profesional siempre en continuo adquisición de nuevos conocimientos para aplicarlos con sus alumnos y una excelente persona. ”

Manuel R.

“M'encanten les classes de ioga de Lorena, fa uns 10 anys que la conec i he de dir que cada classe de ioga és diferent. Una de les coses que més m'agrada de les seves classes és l'estructura, primer pranayama, després asanes i finalment relaxació. Són classes completes i cadascuna de les fases té la seva importància. Sempre dona varies opcions segons sigui el teu nivell i això també és molt important per a mi, perquè m'ha ensenyat a respectar el meu cos i acceptar-lo tal i com és. He de reconèixer que la part que gaudeixo més és la relaxació, la veu de Lorena i els seus Oms facilita molt que arribi a estats de pau i de calma. ”

Àngels H.

“Porto anys anant a les seves classes, en grup a Ioga i individuals i grup a pilates. M’agrada la seva dedicació i professionalitat. La considero una gran persona.”

Cheve C.

“Conocí a Lorena en una etapa que me encontraba convaleciente por problemas de salud. Las clases de pilates en el gimnasio ofrecían diferentes opciones de horarios y monitores, pero mi cuerpo eligió la mejor con diferencia. Lorena tienes un don especial para llegar a todos. En el grupo de diferentes edades y fisiología, todos estábamos muy satisfechos con el resultado de hacer los ejercicios que nos dirigías. En unos meses encontré mi fuerza, equilibrio y estabilidad. Te he conocido en más facetas profesionales, no sólo Pilates, y en tus sesiones de Yoga que tanto me ayudaron a aumentar flexibilidad y concentración! Cuánto lo echo de menos. ”

Carmen G.

“Clases espectaculares dadas por una buena profe y buena persona.”

Virginia M.