“Estoy muy contenta de disfrutar de tus clases por la profesionalidad, técnica y rigurosidad con la que das las clases de pilates.
Tienes una sensibilidad especial y sabes tratar los puntos claves del cuerpo para trabajar las posturas y corregirlas.
Me encanta tu power-house😁😉😜, se respira paz y armonía y equilibrio.
Transmites luz y tranquilidad.
Salgo de tus clases liberada. Gracias por tu labor es maravillosa.
”
Vanessa G.
“Empecé con Lorena como entrenadora personal hace casi diez años, haciendo Pilates y al poco tiempo se convirtió en mi maestra-guía, al descubrirme el Yoga. Desde entonces, he hecho talleres de relajación y técnicas de respiración, con una experiencia magnífica, Pilates en grupo e individual, hipopresivos y Yoga. Sesiones amenas pero exigentes, siempre adaptadas a tu estado físico y emocional, gran profesional siempre en continuo adquisición de nuevos conocimientos para aplicarlos con sus alumnos y una excelente persona. ”
Manuel R.
“Classes de Pilates (personalitzada).
A les classes de pilates treballes els teus punts febles i Lorena adapta
cada exercici al teu cas concret, d'aquesta manera la progressió és molt
més ràpida i també ens ensenya a saber i a conèixer quins son els punts
forts i els punts febles de cadascú de nosaltres. D'altra banda sempre
et dona la possibilitat de continuar treballant a casa amb exercicis
fets a la teva mida per continuar progressant.
”
Àngels H.
“Tengo 51 años, y llevo desde los haciendo deporte. Basket, alpinismo, expediciones de alta montaña, y, ahora todavía en activo practicando esquí de travesía y bicicleta de montaña. Cual es el secreto para continuar? Llevo 10 años con Lorena como mi entrenadora, primero con clases de yoga y desde hace 6 años con clases de pilates individuales. Mi rendimiento y resistencia física han crecido así como han disminuido mis lesiones. Sus entrenos son totalmente adecuados a tu condición física y a tus objetivos, y, nunca repite una clase, sorprendiendo siempre su seriedad y preparación.
No lo dudes, invierte en salud, invierte en ti.”
Cristina U.
“Porto anys anant a les seves classes, en grup a Ioga i individuals i grup a pilates. M’agrada la seva dedicació i professionalitat. La considero una gran persona.”
Cheve C.
“Este año he empezado a hacer clases de pilates online con Lorena, me resulta muy fácil seguir sus indicaciones y desde el inicio ya noté la mejora física. Belén”
Belén S.
“Fa uns 10 anys que vaig a fer Pilates amb la Lorena. A vegades amb classes privades i a vegades amb grup.
He passat per una intervenció de columna vertebral i el que puc dir de la Lorena és que és una gran professional i una gran persona, amb un immens interès pel benestar dels seus alumnes.
Ah!! I fa unes classes de ioga immillorables.”
Rosa P.
“Conocí a Lorena en una etapa que me encontraba convaleciente por problemas de salud.
Las clases de pilates en el gimnasio ofrecían diferentes opciones de horarios y monitores, pero mi cuerpo eligió la mejor con diferencia.
Lorena tienes un don especial para llegar a todos. En el grupo de diferentes edades y fisiología, todos estábamos muy satisfechos con el resultado de hacer los ejercicios que nos dirigías.
En unos meses encontré mi fuerza, equilibrio y estabilidad. Así que decidí complementar con Pilates personal contigo.
Por mi edad pensé que no tocaba pero es una experiencia genial. Conseguiste hacerme joven!!
Con tu enseñanza he conseguido tomar consciencia de mis movimientos y muchas veces evitar lesiones.
Su anclaje cuando me decía “activa powerhouse “ me enseñó que era el centro de nuestra energía y ahí lo pongo en marcha cuando necesito. ”
Carmen G.
“¡Hola, estic amb moltes ganes de que es pugui sortir d’aquesta Pandèmia, com tothom!
Soc una alumne de la Sra. Lorena, si bé durant la meva vida no m’ha agradat la gimnàstica i sempre he procurat no practicar-la.
Però vet-aquí, hem van operar d’unes vertebres de la regió lumbar de la columna, i hem van aconsellar anar a classe de gimnàstiques amb la Sra. Lorena.
M’ho vaig pensar i al final vaig anar-hi.
¡Quina passada!. Hem va fer un escalfament amb exercicis, i tot seguit vam anar progressant amb nous exercicis, i francament vaig pensar en el temps que havia perdut per no haver-hi anat abans, per fer-hi gimnàstica.
Ara feia “ Pilates ” , exercicis divertits, i quan sorties notaves que el teu cós s’anava recuperant, estaves més àgil i et senties més bé.
Va arribar la Pandèmia i es va tindre que tancar i deixar les classes. Això es el que hem preocupa, ja que per més que hi faci hem manca la professora jove i amb moltes ganes d’ensenyar i fer treballar a tots els alumnes, com la Sra. Lorena. Té molta paciència, domina com fer-te treballar, i té tots els aparells necessaris per aprofitar les classes.
Ana. ”
Ana M.
“Clases espectaculares dadas por una buena profe y buena persona.”
Virginia M.