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  • APRENDE

    ¿Conoces el dicho? No hay meta sin camino. En mis cursos y clases, te llevo de la mano hacia el aprendizaje, sin complicaciones, caminando paso a paso de forma clara, ordenada, progresiva y sencilla para obtener el resultado que buscas. Amplía tus recursos y consigue tus objetivos.

  • EVOLUCIONA

    Ahora más que nunca, invierte en ti. Eres un tesoro por descubrir. Te ofrezco toda mi formación, conocimientos y experiencia personal para que tú, igual que hice yo, hagas un cambio gradual y te descubras en tu máximo potencial y desarrollo. Cuídate, aprende, comparte y se feliz.

  • DISFRUTA

    Enfado, frustración, aburrimiento, rutina, no saber por dónde empezar o cómo hacer... No pierdas tiempo, acompáñame en este viaje de aprendizaje seguro y sin frustraciones, evoluciona a tu ritmo y según tus intereses y en el horario que necesites. Obtén el resultado que buscas y comparte tiempo con tus seres queridos. Nada más satisfactorio.

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AULA DE SALUD

Aprende desde la comodidad de tu hogar y hazte expert@ recursos para vivir mejor. Encontrarás cursos para personas como tú, que quieran aprender diferentes técnicas terapéuticas naturales y sencillas de aplicar, para cuidar de tu salud y el de tu familia por ti mism@. Una nueva forma de disfrutar y compartir con ellos amor y bienestar.

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ESTUDIO BIENESTAR

Entrena cómodamente en tu casa, en tu espacio personal, en tus horarios y a tu ritmo. Sol@ o acompañad@. Dale al play y rebobina las veces que necesites. Aquí encontrarás talleres y cursos de diferentes técnicas como Pilates, Hipopresivos, respiración, relajación, estiramientos, Yoga y mucho más para mantenerte saludable, ágil, con energía y en buena forma .

HOME WELLNESS en DIRECTO

En este espacio "bienestar en el hogar" es para aquellos quienes quieren entrenar cómodamente desde casa u oficina sin perder tiempo en desplazamientos, sin la incomodidad de la mascarilla y a la vez sin riesgos de contagios por COVID. Son entrenamientos dirigidos por una Licenciada en Educación Física experta. Sesiones progresivas, amenas y exigentes cuando es necesario, atendiendo a la corrección y rigurosidad técnica en la ejecución para tomar consciencia de los movimientos y evitar lesiones.

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